Ich weiß, wie sich Schmerz anfühlt – und wie man wieder herauskommt.
Ich bin ausgebildeter Fachtrainer für Rückentraining, Personaltrainer mit A- und B-Lizenz und Experte für Wirbelsäulenerkrankungen. Was mich aber besonders macht, ist nicht nur mein Fachwissen – sondern meine persönliche Geschichte.
Mitten im Leben, 1999, erhielt ich die Diagnose mehrerer schwerer Bandscheibenvorfälle in der Lendenwirbelsäule. Es folgten 22 Jahre voller Schmerzen, Behandlungen, Operationen, Rückschläge. Ich habe alles mitgemacht: Medikamente, Infiltrationen, OPs, Klinikaufenthalte – und irgendwann den Glauben an Besserung verloren.
Doch nach meiner dritten Bandscheibenoperation 2019 kam der Wendepunkt. Ich begann, alles zu hinterfragen, selbst zu forschen, mich weiterzubilden. Ich wollte verstehen, was mit meinem Körper passiert – und was wirklich hilft. Dieses Wissen war mein Wendepunkt.
Heute bin ich schmerzfreier, wieder aktiv und stehe Menschen mit ähnlichem Leidensweg zur Seite. Ich habe unzählige Fachbücher gelesen, Fortbildungen besucht und all mein Wissen in Videos, Ratgebern und mein Training einfließen lassen.
Auch einen Bandscheibenvorfall in der Halswirbelsäule 2024 habe ich – dank meines Wissens – ohne Operation oder bleibende Schäden überstanden. Ich weiß also nicht nur theoretisch, wovon ich spreche. Ich habe es durchlebt.
Ich helfe Dir, wieder Vertrauen in deinen Körper zu gewinnen.
Nutze meine Erfahrung und mein Wissen, um selbstbestimmt und nachhaltig zurück in ein schmerzfreies Leben zu finden. Du musst nicht alles durchmachen, was ich durchlebt habe.
Aber du kannst von meinem Weg profitieren.
Ich wünsche Dir Mut, Hoffnung – und einen Weg zurück in ein starkes, schmerzfreies Leben.
